Autogenes Training Herbst 2026
VHS – Außenstelle Fridingen a.d.D
Katholisches Gemeindezentrum
Unterer Damm 1
78567 Fridingen a.d.D.
Immer Mittwochs:
17:30 – 18:30 Uhr
14.10.2026
21.10.2026
04.11.2026
11.11.2026
18.11.2026
25.11.2026
02.12.2026
09.12.2026
Kurse für das Frühjahr
Semester 2027
werden im März 2027 bekannt gegeben.
(zur Anfahrtsbeschreibung hier klicken)
(pro Gruppe max. 10 Personen)
Anmeldung/Kursbeginn: www.vhs-tuttlingen.de
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)
VHS – Außenstelle Fridingen a.d.D
Katholisches Gemeindezentrum
Unterer Damm 1
78567 Fridingen a.d.D.
Immer Mittwochs:
17:30 – 18:30 Uhr
Kurse für das Frühjahr
Semester 2027
werden im März 2027 bekannt gegeben.
(zur Anfahrtsbeschreibung hier klicken)
(pro Gruppe max. 10 Personen)
Anmeldung/Kursbeginn: www.vhs-tuttlingen.de
Neuer Kurs
Kreatives Entspannen für Erwachsene
Beim Gießen und Gestalten von Deko-Objekten aus Raysin / Keraflott in Silikonformen, erfahren Sie den entspannenden Effekt des „Abschaltens durch Tun“.
Während Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, finden Sie Abstand und Ruhe und fördern Ihre Konzentration und Entspannung.
Ganz nebenbei entstehen individuelle und persönliche Geschenkideen und Dekoartikel wie
Anhänger, Tisch- und Weihnachtsdeko, Kerzenhalter usw. Perfekt für die Advents – und Geschenkezeit.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Alle Materialien werden gestellt. Materialkosten, ab 6,00 € je und je nach Verbrauch und Dekozubehör, sind direkt bei der Kursleiterin zu bezahlen.
Bitte mitbringen, wenn vorhanden: Digitale Küchenwaage, Schürze oder ältere Kleidung
Wann:
Freitag 20.11.2026
von 18:00 – 20.00 Uhr
Samstag 21.11.2026
von 10:00 – 11:00 Uhr
Wo:
Fridingen, Gemeinschaftsschule obere Donau, Kunstraum
Anmeldung/Kursbeginn: www.vhs-tuttlingen.de